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Chaussures de randonnée : comment les choisir selon son niveau ?

Randonner est l’une des meilleures activités que vous puissiez faire pour votre santé. Il vous permet de vous dépenser, de vous oxygéner et de vous détendre. Mais avant de partir en randonnée, il y a un élément très important à…

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Escalade : quelle chaussures sont adaptées ?

L’escalade est un sport qui consiste à grimper sur des surfaces naturelles ou artificielles, comme des falaises, des rochers, des parois rocheuses ou des murs d’escalade. C’est une activité physique exigeante qui demande beaucoup de force et de coordination. Les…

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Chaussures de running et comment les nettoyer ?

Les chaussures de course sont un élément indispensable de l’équipement de tout coureur, et les garder propres est important pour leur fonction et leur longévité. Les chaussures de running ont besoin d’être nettoyées régulièrement, car elles peuvent accumuler beaucoup de…

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